Dieta redukcyjna Łódź – Dietetyk

Dieta redukcyjna

Zmagasz się z nadwagą? Czujesz się ociężale i nie mieścisz się już w ulubione ubrania? Jest na to sposób!

Nadmierna masa ciała to problem, który spędza sen z powiek coraz większej liczbie osób. Brak czasu, stres, siedząca praca oraz przetworzone jedzenie przyczyniają się do znacznie szybszego przybierania na masie, a wszechobecne pokusy utrudniają walkę z nadwagą. Proponowana przeze mnie dieta gwarantuje zdrową utratę masy ciała bez efektu jo-jo. Do każdego podchodzę w sposób indywidualny. Kaloryczność diety ustalam uwzględniając ujemny bilans energetyczny równocześnie dbając o to, aby dieta była zdrowa i dobrze zbilansowana. Dzięki temu do organizmu dostarczane są wszystkie niezbędne składniki odżywcze, które odbudowują oraz oczyszczają organizm, a Ty poczujesz znaczny wzrost energii. Jadłospis który otrzymasz będzie dostosowany do Twoich potrzeb, jednostek chorobowych, trybu życia, możliwości finansowych oraz preferencji żywieniowych.

Diety zawierają smaczne, dokładne przepisy oraz pełną listę zakupów, dzięki czemu nie poświęcisz więcej czasu na przygotowania i spisywanie produktów. W momencie otrzymania diety możesz skupić się już wyłącznie na odchudzaniu. Warto pamiętać, że prawidłowa utrata masy ciała w ciągu tygodnia to przeciętnie 0,5 – 1 kg.