Dieta dla sportowców Łódź – Dietetyk
![](https://www.ja-dietetyk.pl/wp-content/uploads/dieta-dla-sportowcow-scaled.jpeg)
Dieta dla sportowców
Chcesz polepszyć swoje wyniki, ale nie do końca wiesz, w jaki sposób to zrobić? Odpowiednio ułożona dieta i dobrana suplementacja pozwoli na maksymalne wykorzystanie potencjału organizmu. Dobrze zbilansowany i zróżnicowany plan żywieniowy korzystnie wpłynie na zmiany w kompozycji ciała, pozwoli na budowę masy mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej. Z doświadczenia wiem, że właściwe odżywianie czyli zapewnienie odpowiedniej podaży energii, witamin oraz minerałów, a także zadbanie o posiłki spożywane przed i po treningu, ma ogromny wpływ na efektywność wykonywanych ćwiczeń, zwiększa regenerację i może zapobiec ewentualnym urazom. W swojej poradni posiadam specjalistyczny analizator składu ciała, przy pomocy którego będziemy kontrolować efekty Twojej pracy.
Zaufaj mi! Opracuję dla Ciebie jadłospis, który pozwoli Ci uzyskać upragnioną sylwetkę
![](https://www.ja-dietetyk.pl/wp-content/uploads/formularz-bg-scaled.jpeg)
Napisz śmiało jestem tu dla Ciebie!
Umów się na swoją
pierwszą wizytę
Wypełnij pola poniżej, a skontaktuję się z Tobą,
aby wstępnie omówić cel wizyty oraz termin spotkania.